Rumus IMT, Deskripsi dan Cara Menghitung Indeks Massa Tubuh atau IMT

- 5 November 2020, 14:30 WIB
Ilustrasi menimbang berat badan.
Ilustrasi menimbang berat badan. /PIXABAY/geralt

BERITA DIY - Setiap orang mengingnkan tubuh dan berat badan yang ideal untuk mencapai tujuan kesehatan dan meningkatkan rasa percaya diri.

Untuk mengetahui apakah berat badanmu telah berada dalam kategori ideal, gemuk, kurus, atau obesitas (kelebihan berat badan) kamu perlu melakukan perhitungan seberapa ideal tubuhmu saat ini.

Perhitungan tersebut dapat dilakukan menggunakan rumus IMT (Indeks Massa Tubuh) dengan membandingkan berat badan dengan tinggi badanmu untuk mengetahui indeks massa tubuhmu.

Baca Juga: Tetap Sehat di Masa Pandemi, Berikut 6 Olahraga Ringan yang Bisa Dilakukan di Dalam Rumah

Baca Juga: Cara Membuat Masker Organik Daun Kelor, Ampuh Mencerahkan Kulit dan Mengatasi Jerawat

Berikut ini adalah cara menghitung berdasarkan rumus IMT (Indeks Massa Tubuh):

IMT = Berat Badan (Kg) / Tinggi Badan (m) x Tinggi Badan (m)

atau

IMT = Berat Badan (Kg) / Tinggi Badan (m)²

Halaman:

Editor: Iman Fakhrudin


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x