Network
Ciri - Ciri Asam Lambung Naik Saat Puasa
Kenali ciri-ciri asam lambung naik saat puasa agar bisa ditangani secara tepat. Adapun ciri-cirinya adalah sebagai berikut:
Perasaan Sakit atau Terbakar pada Bagian Dada
Apabila seseorang merasakan sensasi perih atau terbakar pada bagian dada, halini dikenal pula dengan istilah heartburn alias nyeri ulu hati.
Heartburn bisa terjadi karena asam lambung mengalir hingga merusak dinding kerongkongan.
Lalu, bagaimana cara mengatasinya? Untuk mengatasi hal tersebut, bisa dilakukan dengan menghindari tidur terlentang atau langsung berbaring saat setelah makan sahur atau berbuka puasa.
Jika memang ingin tidur, maka aturlah posisi berbaring dengan posisi dada dan kepala lebih tinggi dari pinggang. Hal ini dilakukan agar asam lambung tidak naik ke kerongkongan.
Baca Juga: 8 Bahan Alami Obat Atasi Asam Lambung Naik dengan Cepat, Mudah Ditemukan di Dapur
Mual dan Muntah
Gejala lain sebagai pertanda asam lambung naik adalah perasaan mual dan muntah. Hal ini disebabkan oleh asam lambung yang bisa merusak lapisan pelindung di kerongkongan.
Alhasil, dapat menyebabkan seseorang tersebut mual dan muntah. Gejala ini bisa diatasi dengan makan dalam porsi yang kecil namun sering.
