Adapun kata-kata yang diucapan saat pengakuan dosa di gereja Katolik adalah sebagai berikut.
U: Bapa, sakramen Tobat yang terakhir saya terima adalah ...
(sebutkan kapan terakhir kali menerima Sakramen Tobat, misal pada masa adven tahun lalu, dll)
Jika ini pertama kalinya menerima sakramen Tobat, maka katakan:
U: Bapa, ini penerimaan sakramen Tobat saya untuk pertama kalinya.
Lanjutkan dengan ucapkan kata-kata ini:
U: Bapa, dari saat terakhir saya menerima Sakramen Tobat sampai saat iini, saya sadari telah melakukan dosa-dosa dan oleh karena itu pada saat ini dihadapan Bapa saya mau mengaku kepada Allah Bapa yang Mahakuasa dan kepada seluruh umat Allah yang kudus, bahwa saya telah berdosa dengan pikiran dan perkataan, dengan perbuatan dan kelalaian, khususnya bahwa saya telah berdosa: ...
(sebutkan dosa Anda dengan jujur).
U: Saya sungguh menyesal atas semua dosa saya itu, dan dengan hormat saya meminta pengampunan serta penitensi yang berguna bagi saya.