Di Luar Dugaan, Ini Manfaat Puasa Menurut Medis: Ternyata Bisa Meningkatkan Kesehatan Mental

Selama puasa, tubuh juga dapat membersihkan diri dari toksin yang dapat mempengaruhi kesehatan mental.

Baca Juga: Membersihkan Telinga di Bulan Ramadhan Apa Membatalkan Puasa? Ini Penjelasan Hukum Mengorek Telinga Saat Puasa

6. Meningkatkan Kesehatan Pencernaan

Puasa dapat membantu meningkatkan kesehatan pencernaan dengan membersihkan sistem pencernaan dari toksin dan mengurangi risiko terkena penyakit pencernaan seperti maag dan radang usus.

Demikian informasi mengenai manfaat puasa menurut medis, yang ternyata bisa meningkatkan kesehatan mental.***