Network
2. Melawan radikal bebas
Semangka kaya akan antioksidan, termasuk vitamin C, karotenoid, likopen, dan cucurbitacin E. Senyawa ini membantu memerangi radikal bebas, yang merupakan molekul tidak stabil yang dapat merusak sel-sel Anda jika menumpuk di tubuh Anda.
Selain itu, Semangka juga mengandung banyak nutrisi, termasuk sejumlah besar vitamin A dan C.
Baca Juga: Simak 5 Manfaat Buah Pisang Untuk Kesehatan dan Meningkatkan Imunitas Tubuh di Masa Pandemi
3. Memiliki efek antikanker
Semangka mengandung senyawa tanaman seperti likopen dan cucurbitacin E yang dapat memerangi bentuk kanker tertentu. Meskipun begitu, penelitian tentang hal ini masih terus dikembangkan.
Demikian informasi mengenai manfaat mengonsumsi buah Semangka bagi kesehatan tubuh. Mampu cegah dehidrasi hingga memiliki efek antikanker.***
