Cara Mencegah dan Mengobati Flu secara Mudah dengan 5 Langkah Ampuh Ini Bisa Dilakukan di Rumah

BERITA DIY - Berikut informasi cara mencegah dan mengobati flu dengan mudah tanpa minum obat dengan lima langkah ampuh.

Di musim pancaroba seperti saat ini perubahan cuaca terjadi tidak menentu dan bisa menjadi penyebab terjadinya flu.

Sebelum terjadi, ada baiknya mengetahui cara mencegah flu sedini mungkin sebelum penyakit menginfeksi tubuh.

Adapun cara mencegah flu bisa dilakukan dengan mudah cukup melalui lima langkah ampuh berikut:

Baca Juga: Tips Menurunkan Berat Badan dan Mengecilkan Perut Buncit Tanpa Harus Olahraga, Cocok untuk Kaum Rebahan

1. Rajin mencuci tangan dengan air dan sabun atau gunakan handsanitizer

2. Hindari menyentuh mulut, hidung, dan mata dalam kondisi tangan yang belum dicuci

3. Memperbanyak konsumsi makanan atau minuman bergizi seperti sayur dan buah untuk menjaga daya tahan tubuh

4. Jangan memakai benda pribadi dengan orang yang terkena flu atau bergejala