Apa Itu GERD atau Penyakit Asam Lambung yang Dialami Maia Estianty, Berikut Penyebab dan Cara Mengatasinya

- Orang dengan obesitas atau kelebihan berat badan.

- Perempuan yang sedang hamil.

- Sedang dalam pengobatan tertentu.

- Seorang perokok.

Untuk meredakan penyakit GERD yang ringan, bisa mencoba penanganan berikut ini:

1. Minumlah baking soda yang dicampur pada air minum.

Baking soda memiliki kemampuan untuk menetralkan asam dan aman diminum dengan dosis rendah, akan tetapi apabila diminum dengan dosis besar baking soda bisa memberikan efek samping karena kandungan sodiumnya.

Baca Juga: Apa Itu Earth Hour 2022? Ini Pengertian dan Kegiatan yang Harus Dilakukan untuk Berpartisipasi Selamatkan Bumi

2. Mengunyah permen karet.

Dengan mengunyah permen karet maka mulut akan menghasilkan air ludah, dimana air ludah mengandung sedikit basa yang bisa untuk menetralkan asam yang disebabkan oleh GERD.