- Rabu, 2 Maret 2022
- Jumat, 15 April 2022.
Wajib Pantang:
- Rabu, 2 Maret 2022
- Jumat, 6 Maret 2022
- Jumat, 11 Maret 2022
- Jumat, 18 Maret 2022
- Jumat, 1 April 2022
- Jumat, 8 April 2022
- Jumat, 15 April 2022
Adapun aturan puasa dan pantang bagi umat Katolik adalah sebagai berikut.
- Berpuasa adalah makan hanya sekali saja Dalam sehari pada hari Rabu Abu dan hari Jumat Sengsara dan Wafat Tuhan. Umat beriman yang wajib berpuasa adalah yang berumur antara delapan belas (18) tahun sampai dengan awal tahun keenampuluh (60).
- Berpantang adalah tidak makan daging atau makanan lain yang disukai pada hari Rabu Abu dan tujuh Jumat selama masa Prapaska sampai dengan Jumat Agung. Namun sesuai dengan tradisi Gereja universal, berpantang ini dapat dilakukan juga setiap hari Jumat sepanjang tahun, kecuali hari Jumat itu merupakan hari pesta wajib. Umat beriman yang wajib berpantang adalah yang sudah genap berumur empat belas (14) tahun.
Demikian informasi jadwal dan aturan puasa dan pantang bagi umat katolik selama masa prapaskah tahun 2022.