Network
1. Bawang putih
Bawang putih atau Allium sativum merupakan salah satu jenis bumbu dapur yang memiliki aroma khas. Bawang putih mengandung zat alicin yang dapat berfungsi sebagai antibiotik alami yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh.
Untuk menggunakan bawang putih sebagai obat alami sakit tenggorokan, Anda dapat mengunyah bawang putih secara langsung. Namun bagi Anda yang tidak bisa memakannya secara langsung, Anda dapat mencampurkan sedikit madu atau mengubah bawah putih menjadi bentuk jus.
2. Air Garam
Air garam merupakan obat alami yang sangat mudah ditemukan. Sebuah studi menemukan bahwa berkumur dengan air garam dapat membersihkan tenggorokan. Selain itu berkumur dengan air garam dapat mengurangi dahak atau lendir yang ada di dalam tenggorokan.
Berkumur dengan air garam juga dapat mencegah dan mengatasi infeksi saluran pernapasan bagian atas. Perlu diperhatikan bahwa setelah berkumur, Anda tidak boleh menelan air garam tersebut.
Untuk membuatnya, Anda dapat mengambil satu sendok teh garam dan mencampurkannya ke dalam satu gelas air putih hangat, lalu aduk hingga garam larut.
Baca Juga: Obat Omicron Pada Anak dan Gejala Terkena Virus Covid 19 untuk Deteksi Corona Lebih Dini
3. Madu
Madu merupakam salah satu bahan alami yang mudah didapat dan sangat mudah digunakan. Madu mengandung berbagai nutrisi seperti vitamin C, B1, B2, zinc, kalium, kalsium, dan berbagai nutrisi lainnya yang sangat bermanfaat bagi tubuh.
