Network
1. Berkumur menggunakan air garam
Berkumur menggunakan campuran air garam hangat dapat membantu meredakan sakit peradangan, tenggorokan, infeksi, dan nyeri akibat tonsilitis.
Cukup aduk dan campurkan satu sendok teh garam sekitar 120 ml air hangat kemudian aduk hingga garam larut dan merata.
Berkumur selama beberapa detik menggunakan air tersebut, lalu muntahkan atau buang. Jika saat berkumur terasa sangat asin, maka bisa ambil biasa untuk membilas..
Baca Juga: 12 Tips untuk Bantu Kamu Turunkan Berat Badan Secara Aman dan Sehat, Tak Butuh Obat-Obatan Tambahan
2. Teh hangat dengan madu mentah
Minuman hangat berupa teh dapat membantu mengurangi rasa kurang nyaman akibat radang amandel.
Air teh ini bisa dicampur dengan madu mentah atau raw honey yang memiliki sifat antibakteri yang kuat, serta dapat mengobati infeksi penyebab radang amandel.
3. Minum banyak air putih
Penderita tonsil diwajibkan mengonsumsi air putih yang cukup atau 8 gelas setiap hari agar tenggorokan terhidrasi dengan baik.
