CDC merekomendasikan untuk menutup mulut dan hidung Anda dengan tisu saat bersin dan segera membuangnya. Langkah Anda selanjutnya adalah mencuci tangan.
Lalu apa saja penyebab Bersin terus menerus di pagi hari? Bersin terus menerus di pagi hari adalah salah satu alergi yang sering kita jumpai. Gejala alergi kadang-kadang disebabkan oleh rinitis alergi atau hay fever.
Baca Juga: 5 Manfaat Buah Pisang untuk Kesehatan Tubuh: Cocok untuk Diet hingga Kaya Antioksidan
Gejala terjadi ketika sistem kekebalan tubuh bereaksi berlebihan terhadap alergen di udara, menyebabkan pembengkakan dan peradangan di hidung.
Gejala alergi di pagi hari tidak hanya disebabkan oleh alergen. Rinitis nonalergi juga dapat memicu gejala alergi pagi hari seperti hidung tersumbat, pilek, bersin, dan batuk.
Beriku ini penyebab terjadinya Bersin terus menerus di pagi hari, yang dikutip oleh Berita DIY dari laman resmi Healthline, antara lain:
Baca Juga: 5 Cara Memelihara dan Menjaga Kesehatan Jantung dan Paru-paru, Begini Cara Mengecek Organ Kamu Sehat
- Bau yang Kuat
Jika Anda menggunakan gel mandi beraroma, minyak esensial, atau losion sebelum tidur, bau-bauan ini dapat mengiritasi pembuluh darah di hidung Anda.
Bau tersebut yang menyebabkan kemacetan dan peningkatan produksi lendir. Hal ini dapat menyebabkan sakit tenggorokan, batuk, dan pilek.
- Obat-Obatan
Obat-obatan tertentu juga dapat memicu rinitis nonalergi di pagi hari. Terkadang, pembuluh darah di hidung melebar sebagai efek samping dari beberapa obat.