Cara Membuat Teh Telang Lemon, Minuman Bunga Telang Segar, Cocok Untuk Diet dan Kesehatan, Cek Manfaat Lainnya

BERITA DIY – Berikut ini adalah informasi tentang cara membuat teh Telang Lemon, minuman bunga Telang segar, cocok untuk diet dan kesehatan, cek manfaat lainnya.

Teh Telang Lemon dapat dijadikan salah satu minuman yang cocok untuk pelepas dahaga saat matahari sedang terik atau setelah melakukan berbagai aktifitas.

Selain dapat disajikan sebagai minuman minuman bunga Telang segar yang dipadukan dengan Lemon juga kaya akan manfaat.

Beberapa manfaat dari olahan teh bunga Telang diantaranya adalah cocok dikonsumsi saat sedang melakukan diet.

Baca Juga: Harga Franchise Es Teh Nagita Slavina, Berapa Keuntungannya? Ini Cara Daftarnya

Manfaat lainnya adalah untuk menjaga kesehatan hal ini dikarenakan kandungan antioksidan yang terdapat pada kembang telang.

Bagi Anda yang memiliki kolesterol tinggi juga sebaiknya mengkonsumsi kembang telang karena dapat menurunkan kolesterol dalam tubuh.

Selain itu kembang Telang mengandung asam oleat yang bisa digunakan untuk mengurangi peradangan. Sementara bijinya dapat  mempercepat penyembuhan luka.

Hal ini dikarenakan kandungan flavonoid glikosida, sementara bunganya terdapat kandungan fenolik yang bisa mempercepat penyembuhan luka.

Baca Juga: Promo Makanan dan Minuman Spesial Edisi Peringatan Kemerdekaan, HUT RI 77: Ada KFC, Mie Gacoan, dan Es Teh

Penderita penyakit Asma dan Diabet juga dianjurkan untuk mengkonsumsi minuman ini. Kembang telang dapat mengontrol proses penyerapan gula pada darah.

Antioksidan dan anti antiasthmatic yang terkandung pada bunga Telang dapat meringankan gejala bagi penderita asma.

Berikut ini adalah resep Es Teh Telang Lemon

Bahan - Bahan :

- Bunga telang kering

- 250 ml air panas untuk menyeduh teh telang

- 2 buah jeruk lemon

- 300 ml air putih

- Secukupnya simple syrup / gula cair

- Daun mint

- Es batu

Baca Juga: Tanpa Obat! Berikut 3 Teh Herbal untuk Atasi dan Obati Radang Tenggorokan dengan Cepat dan Alami

Cara pembuatan

1. Campurkan air panas dan juga teh Telang tunggu beberapa menit hingga warna menjadi pekat
2. Potong lemon tipis-tipis
3. Satu lemon lagi diperas
4. Campur air putih dengan gula cair secukupnya
5. Masukan perasan jeruk ke air yang telah dicampur gula
6. Siapkan gelas
7. Masukan jeruk yang telah diiris tipis
8. Masukan daun mint
9. Masukan es batu secukupnya
10. Masukan daun mint lagi
11. Tuangkan air jeruk lemon setengah gelas
12. Tuangkan teh Telang
13. Teh Lemon Bunga Telang siap dinikmati

Itulah tadi informasi tentang cara membuat teh Telang Lemon, minuman bunga Telang segar, cocok untuk diet dan kesehatan, cek manfaat lainnya.***