BERITA DIY – Sariawan merupakan luka dalam mulut akibat iritasi gusi, lidah, dan lapisan dalam mulut. Meski demikian, kekurangan minum air putih, vitamin B-12, Seng (Zn), Zat Besi dan vitamin C juga dapat memicu munculnya sariawan.
Meksi luka sariawan bukan luka yang cukup serius dan pada umumnya dapat sembuh dalam 7 hingga 10 hari. Namun, peradangan yang menyertai sariawan kerap membuat jengkel dan tidak nyaman.
Biasanya luka sariawan berwarna putih atau kekuningan dan dikelilingi oleh peradangan yang sensitif bila terkena gesekan, memakan makanan pedas hingga makanan asam.
iBaca Juga: Syarat dan Cara Dapatkan Gelar Insinyur untuk Bersaing Secara Internasional, Sarjana Teknik Harus Tahu Ini!
Tidak bisa dipungkiri meski luka sariawan akan sembuh dalam waktu beberapa hari, namun kita dapat melakukan beberapa hal agar luka sariawan dapat sembuh lebih cepat serta menghindari luka yang meluas.
Adapun cara menghilangkan sariawan sebagaimana dirangkum BERITA DIY dari berbagai sumber adalah sebagai berikut:
Menggunakan obat sariawan
Penggunaan obat sariawan dapat membantu kita mengatasi luka mulut ini lebih cepat. Obat sariawan dapat dipih sesuai dengan keinginan baik berupa obat krim, salep, gel hingga berbentuk minuman sekalipun.
Antiseptik yang dikandung dalam obat sariawan dipercaya mampu mengatasi kuman atau bakteri mulut yang berpotensi memperparah luka sariawan.
Baca Juga: Menyalip Kendaraan Lain Ada Ketentuannya, Kapan dan Bagaimana Cara Menyalip yang Benar?
Berkumur menggunakan obat kumur
Pada intinya, obat sariawan dan obat kumur memiliki kandungan antiseptic yang dibutuhkan kita dalam menghadapi sariawan.
Berkumur menggunakan air garam
Air garam dapat menggantikan posisi obat kumur karena kandungan dalam garam dipercaya dapat membunuh bakteri secara alami sehingga luka sariawan akan lebih cepat memulih.
Mengonsumsi madu
Mengonsumsi madu dapat dilakukan ketika kita tengah mengalami sariawan karena madu memiliki sejumlah kasiat yang baik untuk kesehatan dan meningkatkan daya tahan tubuh terhadap penyakit termasuk sariawan.
Baca Juga: 5 Cara Mudah Mengatasi Cegukan Dengan Cepat Akibat Kejang Otot Diafragma
Hindari makanan pedas, asin, dan asam
Menghindari makanan yang terlalu pedas, asin ataupun asam dapat mencegah luka sariawan bertambah parah. Makanan bercita rasa pedas, asin, dan asam dapat mengiritasi luka sariawan sehingga lebih parah dan proses penyembuhan yang lama.***