Network
BERITA DIY - Ketahui bahan alami yang dapat jadi obat atasi asam lambung yang naik dengan cepat. Bahan ini dapat dengan mudah ditemukan di dapur lengkap dengan cara konsumsi.
Gangguan atau penyakit asam lambung yang menyerang seseorang akan sangat mengganggu jika tidak diatasi. Terutama jika kondisi asam lambung sedang naik.
Ketika Anda memiliki penyakit asam lambung atau gangguan asam lambung, berbagai cara pasti dilakukan untuk mengatasi asam lambung ini.
Salah satunya dari bahan alami. Terdapat beberapa bahan alami yang dapat ditemui di dapur untuk mengobati asam lambung dengan mudah.
Baca Juga: Tips Puasa Aman untuk Penderita Asam Lambung, Persiapan Puasa 10 Hari Pertama Bulan Dzulhijjah
Bahan alami ini dapat ditemukan di rumah dengan mudah dan dikonsumsi sebelum mengkonsumsi obat yang biasa dibeli di apotek.
Namun perlu diingat bahwa bahan ini hanya dapat mengatasi dan mengobati asam lambung ringan. Jika asam lambung yang diderita sudah parah maka sebaiknya dibawa ke dokter atau fasilitas kesehatan.
Berikut bahan alami yang dapat ditemukan di dapur untuk atasi asam lambung dikutip dari Youtube Saddam Ismail, selengkapnya.
1. Jahe
Jahe dapat mencegah iritasi dan mencegah kontraksi lambung sehingga asam lambung tidak naik ke kerongkongan. Asam lambung yang naik ke tenggorakan ini sangatlah berbahaya.
Konsumsi jahe ini dapat mencegah dan menekan produksi asam lambung dan memiliki sifat anti radang.
Cara konsumsi jahe untuk redakan asam lambung ini dapat dilakukan dengan membuat teh jahe atau minuman jahe.
2. Daun Selasih
Daun Selasih bisa membantu agar asam lambung tidak naik ke atas dan membantu iritasi di lambung dan kerongkongan.
Cara konsuminya adalah dengan mengambil duan selasih, rendam daun selasih dalam air selama sepuluh menit kemudian seduh.
Baca Juga: Kurangi Konsumsi 5 Buah Ini! Berikut Buah-Buahan yang Bisa Memicu Asam Lambung Naik
3. Akar Manis
Akar manis dapat meredakan nyeri ringan, pelindung lapisan lambung, membantu mengatasi proses iritasi dan meredakan peradangan.
Cara mudah konsumsi akar manis ini adalah dengan meminum suplemen ekstrak dari akar manis.
4. Kunyit
Kunyit merupakan salah satu bahan untuk mengatasi sistem pencernaan. Kunyit dapat membantu mengatasi panas di dada, membatu mengatasi nyeri di ulu hati dan membantu mengatasi peradangan di saluran pencernaan.
Curcumin dalam kunyi inilah yang dapat membantu melindungi lapisan lambung. Kunyit juga dapat memperlambat proses pertumbuhan bakteri penyebab naiknya asam lambung.
Baca Juga: Cara Menurunkan Kolesterol dan Asam Lambung dengan Mudah
5. Madu
Madu memiliki sifat anti radang, anti bakteri dan anti oksidan. Maka madu dapat meredakan kerongkongan dan lambung jika nyeri asam lambung sedang naik.
Madu dapat menangkal radikal bebas, menghambat pertumbuhan bakteri yang merugikan dan meredakan peradangan.
Cara konsumsi madu untuk redakan asam lambung adalah dengan konsumsi satu sendok dalam sehari secara langsung atau mencampurkan dalam air hangat.
6. Chamomile
Chamomile memiliki zat anti radang yang dapat membantu menghilangkan dan meredakan nyeri serta mengatasi radang di kerongkongan, lambung dan saluran pencernaan.
Konsumsi teh chamomile direkomendasikan juga untuk membantu meredakan keluhan asam lambung dan membuat lebih rileks.
7. Minyak Jintan
Minyak jintan dapat merileksasi otot pencernaan dan anti radang yang membantu meredakan peradangan akibat asam lambung.
Konsumsi minyak jintan dapat dikonsumi dengan mencampurkannya di mekanan atau campurkan pada minyak urut untuk merileksasi bagian perut.
8. Pisang dan Melon
Pisang dan Melon bisa membantu menetralkan asam lambung, karena dapat mengembalikan asam lambung seperti semula.
Baca Juga: 5 Tips Puasa bagi Penderita Asam Lambung Naik Dada Sesak saat Puasa di Bulan Ramadhan
Jika asam lambung normal maka keluhan nyeri di ulu hati, rasa terbakar dan sering sendawa, tidak nyaman di perut akan hilang.
Sediakan pisang dan melon di dapur agar tidak perlu membeli saat keluhan asam lambung dirasakan.
Demikian informasi bahan alami yang dapat digunakan untuk mengatasi dan mengobati asam lambung yang dapat ditemukan di dapur.***
