Apa Itu Hustle Culture? Ini Pengertian, Ciri-Ciri, dan Dampaknya pada Kesehatan Fisik dan Mental

- Memiliki target yang tidak realistis

- Sering mengalami burnout atau kelelahan dalam bekerja

- Sulit merasas puas dalam bekerja

- Menganggap kerja lembur merupakan hal normal

- Tidak keberatan bekerja di akhir pekan

- Merasa bersalah jika tidak menambah jam kerja

Baca Juga: Apa Itu NFC? Fungsi, Cara Menggunakan, dan Daftar HP yang Sudah Menggunakan Fitur NFC

Nyatanya, seseorang yang berada dalam budaya hustle work cenderung memiliki masalah kesehatan mental juga kesehatan fisik.

Mengutip dari Sampoerna University, berikut beberapa dampak dari hustle culture:

Tingkatkan Risiko Penyakit