Seberapa Sehat Mentalmu? Isi Link Google Form Tes Kesehatan Mental Viral di TikTok, Apakah Stabil atau Stres

- 26 April 2022, 14:34 WIB
 Ilustrasi - Seberapa sehat mentalmu? Melihat kesehatan mental hanya isi google form yang viral di TikTok, cek seberapa stabil, stress, dan depresi.
Ilustrasi - Seberapa sehat mentalmu? Melihat kesehatan mental hanya isi google form yang viral di TikTok, cek seberapa stabil, stress, dan depresi. /PEXELS/cottonbro

BERITA DIY – Seberapa sehat mental? untuk melihat kesehatan mental seseorang hanya isi Google Form tes kesehatan mental viral di TikTok. Setelah diisi, nanti akan ketahuan seberapa sehat mental Anda? Apakah stabil, stres ringan, atau depresi.

Untuk link Google Form tes kesehatan mental bisa didapatkan secara gratis di akhir artikel ini, bahkan setelah mengisi Google Form tes kesehatan mental akan mendapatkan skor seberapa sehat mental Anda.

Google Form tes kesehatan mental menjadi perbincangan warganet, terutama di TikTok, yang memperlihatkan seberapa sehat mental seseorang. Kemudahan menganalisis kesehatan mental seseorang membuat para warganet berburu link Google Form tes kesehatan mental tersebut.

Baca Juga: Link Google Form Tes Kesehatan Mental untuk Tahu Kondisi Mental Health yang Viral di TikTok dan Unair Gratis

Dalam Google Form tes kesehatan mental akan menyajikan sekitar 26 pertanyaan. Setiap soal bernilai 50 poin untuk orang yang menjawab jawaban yang berpotensi memiliki stres atau depresi.

Sedangkan, jawaban yang tidak memiliki kondisi stres maupun depresi akan bernilai 0 poin. Sehingga semakin sedikit poin yang dimiliki seseorang, setelah mengisi Google Form tes kesehatan mental maka kesehatan mentalnya semakin baik.

Berikut beberapa contoh soal yang diberikan saat mengisi Google Form tes kesehatan mental:

· Apakah kalian melakukan kegiatan yang sama berulang ulang untuk menenangkan diri?

· Apakah kalian merasa tidak ada jalan keluar?

· Apakah kalian merasa tidak bisa mengontrol rasa cemas?

· Apakah kalian pernah berfikir untuk mengakhiri hidup atau menyakiti diri sendiri?

Baca Juga: 2 Link Tes Kesehatan Mental Google Form yang Viral di TikTok dan Tes Kesehatan Mental Unair

· Apakah kalian sering berpikir bahwa semuanya hanya akan menjadi lebih buruk?

· Apakah kalian sering berpikir bahwa tidak ada yang berjalan sesuai keinginanmu?

· Apakah kalian sering membutuhkan waktu lama untuk melakukan sesuatu?

· Apakah kalian sering merasa gugup atau tidak tenang?

· Apakah kalian sering merasa kehilangan nafsu makan? atau malah terlalu banyak makan?

· Apakah kalian sering merasakan nafas pendek, dada sesak, jantung berdebar, berkeringat, gemetaran, mual, dan pusing?

Untuk menjawab pertanyan-pertanyaan tersebut, peserta hanya menjawab Ya, Tidak, atau Mungkin. Setelah menjawab keseluruhan pertanyaan yang ada, seseorang akan mendapatkan nilai maksimal 1.300.

Nilai hasi menjawab pertanyaan-pertanyaan yang ada di Google Form tes kesehatan mental nantinya secara otomatis keluar.

Baca Juga: Link Tes Kondisi Kesehatan Mental Google Form yang Viral di TikTok, Cara Mencegah agar Depresi Tidak Parah

Setelah keluar nilai poin setelah Google Form tes kesehatan mental, kemudian perhatikan empat klasifikasi di bawah ini:

- Kondisi kesehatan mental depresi, stres, hingga cemas bernilai 1.300 – 950 poin

- Kondisi kesehatan mental depresi bernilai 900 – 650 poin

- Kondisi kesehatan mental stress ringan bernilai 600 – 400 poin

- Kondisi kesehatan mental cenderung stabil bernilai 350 – 30 poin

Untuk melihat kesehatan mental Anda, isi Google Form tes kesehatan mental dengan klik DI SINI.

Baca Juga: 5 Link Tes Kesehatan Mental yang Viral di TikTok dan Milik Unair: Apa Diri Depresi hingga Tak Punya Harapan

Demikian link Google Form Tes Kesehatan Mental viral di TikTok, untuk melihat stabil, stres, dan depresi.***

Editor: Aziz Abdillah


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x