Network
Berikut adalah bahan alami yang dapat digunakan untuk mengatasi penyakit asam lambung, menurut dr. Fery Juliawan, dikutip Berita DIY dari video yang diunggah di akun YouTube Dokter Fery TV pada 22 Januari 2022.
1. Kunyit
Kunyit atau Curcuma longa merupakan jenis rempah yang dapat dengan mudah ditemukan dan sudah banyak digunakan untuk mengobati berbagai penyakit.
Kunyit mengandung kurkumin yang memiliki sifat antiinflamasi sehingga dapat melindungi lambung dari bakteri yang dapat menimbulkan peradangan pada lambung.
Untuk mengonsumsinya, Anda perlu menyiapkan satu rimpang kunyit bersih. Kemudian parut dan rebus dengan satu gelas air hingga mendidih.
Setelah itu saring dan tuang dalam gelas serta tambahkan lada hitam secukupnya. Minumlah air kunyit dalam keadaan hangat. Anda dapat meminumnya satu hingga dua kali dalam sehari.
2. Temulawak
Temulawak atau Curcuma xanthorrhiza merupakan salah satu rempah yang sering digunakan dalam pengobatan. Kandungan flavonoid dan kurkumin pada temulawak, dapat menjadi zat antioksidan dan dapat melindungi dinding lambung.
Cara untuk mengonsumsinya cukup mudah. Siapkan satu rimpang temulawat dan satu rimpang kunyit. Kupas dan bersihkan kedua rempah tersebut, lalu geprek sedikit.
