Network
BERITA DIY - Berikut informasi cara menghilangkan cegukan dengan obat alami secara mudah dan cepat.
Cegukan atau singultus adalah suatu kondisi dimana diafragma yang merupakan otot antara rongga dada dan perut mengalami kontarksi atau kejang.
Cegukan bisa terjadi pada setiap orang baik anak-anak maupun dewasa dan pria atau wanita. Cegukan terjadi ditandai dengan munculnya suara 'hik' secara spontan dan tidak bisa dikendalikan.
Baca Juga: 5 Cara Mudah Mengatasi Cegukan Dengan Cepat Akibat Kejang Otot Diafragma
Cegukan bisa terjadi dikarenakan beberapa faktor seperti makan terlalu cepat, minuma alkohol, memakan makanan pedas, merokok, perut kembung, minum panas bahkan karena perasaan tekut atau terlalu gembira.
Sebenarnya cegukan tidak berlangsung lama dan bisa mengilang dengan sendirinya, namun rasa tidak nyaman dan mengganggu pasti muncul ketika seseorang mengalami cegukan.
Oleh sebab itu ketika cegukan, tidak ada salahnya segera melakukan pengobatan secara alami agar bisa kembali normal.
Baca Juga: Ciri-ciri Gejala Omicron pada Anak dan Dewasa, Serta Cara Mencegah Terpapar Varian Baru Covid-19 Itu
Berikut sejumlah langkah mengatasi cegukan dengan obat alami:
1. Menahan Nafas
Menahan nafas selama lima hingga sepuluh detik merupakan langkah yang umumnya dilakuka banyak orang ketika cegukan. Cara ini merupakan yang paling mudah dan praktis untuk mengatasi cegukan dengan alami.
2. Bernafas Memakai Kantong Kertas
Masukkan hidung dan mulut ke dalam kantong yang terbuat dari kertas dan bernafas perlahan diyakini mampu mengatasi cegukan secara alami. Langkah ini bisa dicoba, tapi dengan catatan hanya bisa dilakukan memakai kantong yang terbuat dari bahan kertas bukan memakai kantong plastik.
Baca Juga: 10 Cara Mengatasi Telapak Kaki Kering dan Tumit Pecah-Pecah Secara Alami dan Cepat
3. Minum Air Dingin
Meminum air dingin dengan pelan bisa menjadi alternatif cara menghilangkan cegukan apabila menahan nafas dan bernafas di kantong kertas belum berhasil. Selain itu, berkumur denga air dingin atau air es juga bisa dilakukan untuk mengatasi cegukan.
4. Menggigit Lemon
Menggigit buah lemon yang asam dipercaya menjadi cara mengatasi cegukan dengan obat alami yang cukup ampuh. Langkah ini bisa dicoba jika tiga cara di atas belum berhasil.
5. Menekan Dada
Apabila cegukan belum reda dengan empat cara di atas, menekan bagian dana atau diafragma secara langsung menjadi langkah yang patut dicoba. Caranya adalah dengan tidur telungkup dan menekan dada ke lantai, atau bisa juga berbaring sambil menarik kedua lutut ke dada.
Demikian cara menghilangkan cegukan dengan obat alami secara mudah dan cepat sehingga tidak perlu konsumsi obat-obatan.***
