Nikotin dalam rokok dapat menyumbat pembuluh darah yang berada di kulit dan di sekitar jantung. Nikotin dalam rokok elektrik mungkin sama bahayanya.
Namun setelah Anda berhenti, sirkulasi darah Anda akan mulai membaik karena pembuluh darah kembali ke diameter normalnya.
Perokok sering mengalami batuk yang mengganggu atau mengeluarkan suara mengis saat bernafas yang banyak disebut batuk perokok.
Merokok atau bahkan rokok elektrik dapat sangat mengganggu kesehatan paru-paru dan mempersulit upaya melawan infeksi.
Setelah satu bulan berhenti kapasitas paru-paru akan meningkat serta sesak nafas dan batuk akan berkurang.
Risiko serangan jantung berkurang setelah Anda berhenti merokok. Pembuluh darah Kembali ke ukuran normal, detak jantung kembali ke kecepatan aman, dan tekanan arah akan turun. Setelah satu tahun risiko kardiovaskular berkurang hingga 50 persen.
Risiko stroke menjadi sangat rendah dan efek jangka panjang dari kesehatan jantung yang lebih baik dan tekanan darah yang lebih rendah memberika manfaat kesehatan lainnya.
Menurut penelitian pengguna rokok elektrik memiliki risiko 70 persen lebih tinggi terkena stroke.