Dikenal rendah kalori, makanan yang terbuat dari glucomannan ini memiliki jenis serta baik yang didapat dari akar tanaman konnyaku.
- Bit
Keluarga sayuran berwarna ungu cantik ini, ternyata memilii kandungan nutrisi yang baik sebagai pengganti nasi.
Vitamin A, C, mineral, dan inorganic nitrates yang dimiliki mampu menyehatkan dan memberikan energi lebih untuk tubuh.
Itulah 10 makanan pengganti nasi yang baik dikonsumsi untuk orang yang sedang diet, namun tetap enak dan mengenyangkan.***