Apa Itu Mommy Wrist? Cara Mengatasi dan Obat Nyeri Pergelangan Tangan pada Wanita, Tanda Bahaya Penyakit Apa?

Mommy Wrist pada umumnya terjadi pada saat pengasuhan bayi maupun anak kecil, dan terasa semakin memburuk saat tangan digerakkan.

Cara Mengatasi Penyakit Mommy Wrist

Mommy Wrist atau nyeri pada pergelangan tangan wanita bisa diatasi dengan melakukan peregangan ibu jari ke arah atas dan bawah.

Baca Juga: Sakit Kepala Sebelah Kanan? Apa Penyebab dan Bagaimana Cara Mengatasinya, Bisa Jadi Tanda Penyakit Ini

Selain itu wanita yang mengalami penyakit ini, juga perlu untuk mengistirahatkan tangan untuk sementara waktu dari aktivitas menggenggam yang kuat.

Kemudian bagi ibu yang memiliki anak kecil, usahakan untuk menggendong atau mengambil anak dengan hati-hati dan tidak terlalu banyak melibatkan gerakan ibu jari.

Jika dirasa perlu ibu juga bisa mengkonsumsi obat anti inflamasi seperti Ibuprofen, Naproxen, atau Tyenol dengan resep dokter.

Selanjutnya ketika penyakit Mommy Wrist terasa semakin parah, segera hubungi dokter untuk mendapatkan terapi, suntikan kortikosteroid, atau bahkan pembedahan.

Demikianlah informasi apa itu Mommy Wrist, cara mengatasi dan obat nyeri pergelangan tangan pada wanita tanda penyakit berbahaya apa.***