Network
Manfaat kencur diantaranya menurunkan tekanan darah, membantu meredakan peradangan dan nyeri pada tubuh serta mencegah munculnya sel kanker.
-
Jahe (Zingiber officinale)
Tanaman herbal ini masih termasuk ke dalam anggota Zingiberaceae. Oleh karena itu, jahe masih satu famili dengan kencur, kunyit, dan lengkuas.
Jahe mengandung nutrisi baik, seperti serat, protein, kalori, dan berbagai jenis vitamin. Manfaatnya mulai dari meredakan nyeri haid, meningkatkan fungsi otak, menurunkan glukosa darah, menurunkan kolesterol hingga meringankan gejala arthritis.
Baca Juga: Konsumsi 5 Obat Herbal Ini untuk Atasi Sakit Maag, Lengkap dengan Resep dan Cara Membuatnya
-
Kumis Kucing (Orthosiphon aristatus)
Daun kumis kucing dapat dijadikan obat saat diolah menjadi teh herbal. Ada berbagai macam kandungan yang mampu menjaga kesehatan tubuh dan mengobati penyakit, seperti anti-hipertensi, diuretik, anti-jamur, anti-bakteri, dan anti-inflamasi.
Beberapa penyakit yang dapat diobati oleh tanaman ini adalah mengatasi masalah pada ginjal, mencegah diabetes, dan mengatasi jamur. Kumis kucing juga sering dijadikan sebagai obat saluran kemih hingga meringankan batuk.
