Cara utama menghitung kesehatan mental online gratis by laluibersama.com cukup mudah.
Anda tinggal mengklik link di atas hingga muncul halaman tes mental health. Kemudian jawab 21 pertanyaan yang ada di halaman.
Tenang, jawabannya tidak sulit, cukup pilih opsi jawaban seperti Tidak pernah, Kadang-kadang, Sering, dan Hampir selalu.
Kunci agar bisa benar-benar mendapatkan hasil yang baik, Anda harus jujur antara kondisi dan jawaban yang diberikan.
Adapun gas akhir dari tes kesehatan mental ini berupa skor tingkat depresi, stres, dan cemas. Ada juga keterangan tingkat seberapa parah ketiga hal tersebut.
Berikut beberapa contoh soal yang ada dalam kalkulator kesehatan mental by laluibersama.com: