Network
BERITA DIY - Berikut 10 ucapan Hari Kesehatan Mental Dunia atau Happy World Mental Health Day 10 Oktober 2022 yang berisi motivasi dan semangat.
10 Oktober diperingati sebagai Hari Kesehatan Mental Sedunia atau World Mental Health Day.
Peringatan Hari Kesehatan Mental Sedunia bertujuan untuk meningkatkan kesadaran kepada masyarakat betapa pentingnya kesehatan mental.
Selain itu, World Mental Health Day juga bertujuan agar kita lebih memperhatikan sekitar baik teman, tetangga, dan saudara yang sedang mengalami kesehatan mental.
Banyak cara untuk memperingati Hari Kesehatan Mental Sedunia yang jatuh tepat di hari ini, salah satunya dengan memberi ucapan perihal kesehatan mental kepada sahabat, keluarga, maupun tetangga.
Ucapan ini tentu saja berisikan semangat dan motivasi berpikir positif untuk menjaga kesehatan mental.
Berikut ini 10 ucapan Hari Kesehatan Mental Dunia atau Happy World Mental Health Day 10 Oktober 2022:
1. "Kamu berharga dan istimewa."
2. "Yuk cintai diri sendiri demi jiwa yang sehat."
3. "Jangan bandingkan diri sendiri dengan orang lain, setiap orang punya waktunya masing-masing."
4. "Jiwa yang sehat adalah kunci kebahagiaan."
5. "Kesehatan jiwa merupakan hal terpenting dalam hidup, maka dari itu kamu harus merawat dan menjaga jiwamu."
6. "Percayalah bahwa kamu lebih berani dari yang kamu yakini, dan lebih kuat dari yang telihat, dan lebih pintar dari yang kamu pikirkan."
7. "Hidup kita tidak bergantung pada prediksi orang, tapi hidup kita bergantung pada diri kita sendiri. Jangan bandingkan diri dengan orang lain, kamu tetaplah kamu, maka hargai dan terima saja pelajaran di setiap prosesnya."
8. "Mari kita berjanji pada diri sendiri bahwa kita tidak akan pernah menganggap enteng kesehatan mental, karena pikiran yang sehat sangat penting untuk tubuh yang sehat. Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia 2022."
9. "Tetap kuat dan jangan mudah putus asa, kamu sangat berharga."
10. "Tidak harus selalu bersikap positif. Tidak apa-apa untuk merasa sedih, marah, kesal, frustrasi, takut, dan cemas. Perasaan itu tidak membuatmu dicap sebagai orang yang negatif, justru membuatmu menjadi manusia. Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia 2022."
Itulah 10 ucapan Hari Kesehatan Mental Dunia atau Happy World Mental Health Day 10 Oktober 2022 yang berisi motivasi dan semangat.***
