Network
BERITA DIY - Simak panduan atau tata cara isolasi mandiri di rumah saat positif Covid-19.
Kasus positif Covid-19 di Indonesia saat ini semakin meningkat. Tercatat kasus harian Kamis 24 Juni 2021 mencapai angka 20 ribu. Tingginya kasus membuat beberapa ruang ICU Rumah Sakit penuh.
Penuhnya rumah sakit membuat beberapa orang yang positif tak bisa mendapat perawatan. Jangan khawatir, isolasi bisa dilakukan secara mandiri di rumah apabila gejala yang dirasakan tidak berat atau bahkan tidak bergejala.
Namun, banyak yang ketika mengetahui dirinya positif lalu panik dan tidak tahu apa yang harus dilakukan saat isolasi di rumah.
Baca Juga: Komedian Pandji Pragiwaksono Positif Covid-19: Mohon Maaf Karena Keteledoran Gue
Spesialis Paru dan Konsultan Intensivist dan Gawat Nafas di Rumah Sakit Pusat Angkatan Darat (RSPAD) Gatot Soebroto Jakarta dr Dewiyana Andari Kusmana, SpP (K) mengatakan pasien positif COVID-19 yang tenang akan jauh lebih mudah penyembuhannya dibanding mereka yang gelisah.
"Jangan panik, yang membuat hormon berantakan, lambung iritasi, nadi hipertensi, psikis gelisah. Itu mengacaukan semuanya," ucap dr Dewiyana dikutip dari laman Satgas COVID-19, Rabu 23 Juni 2021.
Makan dan minum yang cukup merupakan salah satu yang disarankan untuk pasien positif corona.
Berikut tata cata/panduan isolasi mandiri di rumah jika positif COVID-19 dikutip dari laman Kemenkes:
1. Selalu memakai masker dan membuang masker bekas di tempat yang ditentukan
2. Jika sakit (ada gejala demam, flu dan batuk), maka tetap di rumah. Jangan pergi bekerja, sekolah, ke pasar atau ke ruang publik untuk mencegah penularan masyarakat
3. Manfaatkan fasilitas telemedicine atau sosial media kesehatan dan hindari transportasi publik. Beritahu dokter dan perawat tentang keluhan dan gejala, serta riwayat bekerja ke daerah terjangkit atau kontak dengan pasien COVID-19
4. Selama di rumah, bisa bekerja di rumah. Gunakan kamar terpisah dari anggota keluarga lainnya, dan jaga jarak 1 meter dari anggota keluarga
5. Tentukan pengecekan suhu harian, amati batuk dan sesak nafas. Hindari pemakaian bersama peralatan makan dan mandi dan tempat tidur.
6. Terapkan perilaku hidup sehat dan bersih, serta konsumsi makanan bergizi, mencuci tangan dengan sabun dan air mengalir dan lakukan etika batuk dan bersin.
7. Jaga kebersihan dan kesehatan rumah dengan cairan desinfektan. Selalu berada di ruang terbuka dan berjemur di bawah sinar matahari setiap pagi (±15-30 menit)
Apabila kondisi semakin memburuk dan mengalami gejala berat, seperti sesak dan demam tinggi, hubungi petugas kesehatan untuk mendapat perawatan lebih lanjut.***
