- Segera menepi apabila sudah tidak bisa menahan rasa kantuk
Microsleep hanya terjadi selama beberapa detik namun, dapat menyebabkan terjadinya kecelakaan, terutama saat berkendara atau bekerja dengan mesin.
Usahakan untuk mencukupi waktu tidur sebelum melakukan hal-hal yang berbahaya atau membutuhkan konsentrasi lebih
Demikianlah informasi terkait apa itu Microsleep berikut pengertian penyebab gejala hingga tips terhindar dari Microsleep.***Ramadhan Sandi Babussalam