Network
BERITA DIY - Berikut link kalkulator kesehatan mental online gratis by laluibersama.com dilengkapi cara main cek kesehatan mental dan depresi.
Kesehatan mental akhir-akhir ini menjadi konsen serius banyak orang. Ya, di tengah kesibukan dan berbagai hal, mengetahui kesehatan mental memang perlu.
Tak hanya soal stres, kesehatan mental juga bisa mempengaruhi kesehatan tubuh. Oleh karena itu sangat penting untuk diperhatikan.
Saat ini tersedia kalkulator kesehatan mental oleh laluibersama.com. Kalkulator mental health ini bisa diakses secara online dan gratis.
Adapun kalkulator kesehatan mental ini dibuat oleh tim Research Group TMT dari Fakultas Kedokteran Universitas Airlangga.
Anda bisa mengecek kesehatan mental dan tingkat depresi dengan mengakses link kalkulator kesehatan mental yang bisa diklik berikut ini:
Cara utama menghitung kesehatan mental online gratis by laluibersama.com cukup mudah.
Anda tinggal mengklik link di atas hingga muncul halaman tes mental health. Kemudian jawab 21 pertanyaan yang ada di halaman.
Tenang, jawabannya tidak sulit, cukup pilih opsi jawaban seperti Tidak pernah, Kadang-kadang, Sering, dan Hampir selalu.
Kunci agar bisa benar-benar mendapatkan hasil yang baik, Anda harus jujur antara kondisi dan jawaban yang diberikan.
Adapun gas akhir dari tes kesehatan mental ini berupa skor tingkat depresi, stres, dan cemas. Ada juga keterangan tingkat seberapa parah ketiga hal tersebut.
Berikut beberapa contoh soal yang ada dalam kalkulator kesehatan mental by laluibersama.com:
1. Saya sulit menenangkan diri
2. Saya merasa mulut saya kering
3. Saya tidak dapat merasakan perasaan yang positif
4. Saya mengalami kesulitan bernafas
5. Saya merasa sulit untuk memulai sesuatu
Demikian link kalkulator kesehatan mental online gratis by laluibersama.com dilengkapi cara main cek kesehatan mental dan depresi.***
