Network
BERITA DIY - Banyak orang mencari arti lotus adalah rasa apa, istilah kata populer yang viral di TikTok. Hingga, apa artinya posisi lotus?
Dalam KBBI atau Kamus Besar Bahasa Indonesia, arti kata lotus adalah teratai, seroja tumbuhan dengan bahasa latin Nelumbium nelumbo atau N. nucifera.
Tumbuhan lotus atau seroja di Indonesia sering disebut sebagai teratai, adalah bunga yang kerap tumbuh di permukaan air.
Bunga lotus punya diameter hingga 20 cm, berwarna putih, kuning atau merah jambu dengan tungkai dan akar serabut yang kuat di dasar danau atau kolam.
Dari sejarah dunia, bunga lotus disakralkan di Cina, India, dan Mesir. Di mana, lotus melambangkan kesempurnaan, kemurnian, dan keindahan.
Sejumlah orang menjadikan lotus menjadi ramuan obat. Karena dipercaya, sejumlah organ bunga seroja punya manfaat seperti:
- antioksidan
- penurunan panas atau demam
- antivirus
- antiinflamasi
- antidiabetik
- antiaging
- antikanker
Baca Juga: Slebew Artinya Apa? Bahasa Gaul yang Diucapkan Jeje Slebew di Citayam Fashion Week hingga Populer
Namun, efek samping mengonsumsi lotus yakni bisa berakibat fatal hingga kematian.
Oleh karena itu, tips penggunaan bunga lotus yakni dengan merebus bunga seroja dan diminum 3 hari sekali.
Akar bunga lotus bisa dijadikan untuk pengobatan diare dengan direbus. Atau juga bisa untuk penyakit kulit, dengan langsung mengoleskannya.
Lalu, apa itu posisi lotus?
Dinukil dari Everyday Yoga, posisi lotus adalah salah satu pose di yoga yang paling banyak dikenal.
Posisi lotus merupakan posisi yoga yang paling klasik yang kerap disebut dengan padmasana.
Arti kata padma artinya bunga lotus atau teratai. Di mana, posisi lotus membentuk formasi petal seperti bunga lotus.
Baca Juga: Apa Arti SWAG, TBL, TBH Akronim dalam Bahasa Gaul dan Populer yang Kerap Digunakan di Media Sosial
Adapun cara melakukan posisi lotus yakni dengan kaki melebar, tulang belakang lurus, lengan di samping.
Kemudian, tekuk kaki kanan dan dekatkan ke dada hingga telapak kaki kanan menghadap ke atas.
Tekuk kaki kiri dan dekatkan ke dada hingga tepak kaki kiri menghadap ke atas. Sederhananya, posisi lotus seperti orang bersemedi, dengan posisi kedua kaki menampakkan telapak ke atas.
Manfaat dalam posisi lotus pada yoga yakni bisa merasakan konsenterasi dan fokus diri.
Demikian arti lotus adalah rasa apa, istilah populer yang viral di TikTok. Serta apa artinya posisi lotus dalam yoga.***
