Network
BERITA DIY - Simak 5 manfaat Bawang putih untuk kesehatan yang terbukti dapat mencegah hingga menyembuhkan berbagai macam penyakit seperti kanker, kolesterol, hingga obat anti pikun.
Penyembuhan alami atau herbal saat ini mulai banyak dicari banyak orang untuk pengobatan. Manfaat Bawang putih untuk kesehatan adalah salah satu obat herbal yang punya segudang khasiat.
Selain mudah ditemukan, manfaat Bawang putih juga bisa dirasakan cukup dengan mengkonsumsinya dengan cara yang mudah untuk menyembuhkan kanker, kolesterol, diabetes, hingga anti pikun.
Baca Juga: Resep dan Cara Membuat Kue Bawang untuk Suguhan Lebaran Idul Fitri 1443 H yang Gurih dan Renyah
Dilnasir dari kanal YouTube @Emasuperr pada 20 Mei 2022, dr. Emma Surya Pertiwi membagikan penjelasan terkait manfaat Bawang putih lengkap dengan cara mengkonsumsinya berikut.
1. Kolesterol Jahat
Jika Anda rutin mengkonsumsi suplemen Bawang putih 500 mili gram per hari dapat menurunkan resiko terkena penyakit kolesterol jahat hingga 10-15 %.
2. Kanker
Segala jenis kanker dapat dicegah hanya dengan rutin mengkonsumsi Bawang putih 200-400 mili gram dua kali sehari dapat menurunkan tingkat keparahan penyakit kanker.
Bahkan menurut penelitian, kandungan Bawang putih ini dapat meningkatkan antioksidan pada tubuh yang dapat memerangi penyakit kanker.
3. Alzheimer/Mudah Lupa
Bagi Anda yang ingin terhindar dari penyakit mudah lupa, ada baiknya untuk mengikuti saran dari dr. Emma yakni konsumen suplemen bawang putih sebanyak 500-1000 mili gram per hari secara rutin.
Dengan mengkonsumsi suplemen Bawang putih tersebut Anda akan mendapatkan manfaat berubah menurunkan enzim antioksidan pada tubuh, tekanan darah, dan kolesterol.
Jika resiko dari ketiga penyakit ini berkurang maka dapat mencegah terjadi penyakit otak seperti Alzheimer tersebut. Sehingga selain tubuh Anda sehat, otak Anda juga dapat berfungsi dengan baik sehingga tidak mudah lupa.
4. Penyakit Jantung
Keajaiban selanjutnya dari mengkonsumsi Bawang putih adalah dapat menurunkan tingkat keparahan hingga menyembuhkan penyakit jantung.
Mengkonsumsi Bawang putih dari dosis 400-1200 mili gram sehari dalam jangka waktu tiga sampai dua belas bulan dapat menyembuhkan berbagai macam permasalahan pada jantung.
5. Diabetes
Mengkonsumsi 3-4 siung Bawang putih selama 30 hari dapat menurunkan gula darah tinggi sehingga dapat mencegah penyakit diabetes.
Selain itu agar proses penyembuhan berlangsung optimal, penderita diabetes juga harus menjaga pola hidup sehat dan olahraga yang teratur.
Baca Juga: 7 Khasiat Bawang Lanang untuk Kesehatan, Satu Manfaat Bawang Putih Tunggal Bisa Turunkan Berat Badan
Itulah 5 manfaat bawang putih untuk kesehatan, cegah kanker dan kolesterol jahat hingga obat anti pikun.***
