Adalah salah satu jenis yogurt di mana pada proses pembuatannya telah dilakukan penyaringan sehingga memiliki tekstur yang lebih kental, yogurt jenis membantu memenuhi kebutuhan protein dan mengontrol nafsu makan agar tidak berlebihan.
Baca Juga: Resep dan Cara Membuat Rendang Daging Sapi Sederhana, Enak, dan Spesial Untuk Menu Lebaran 2022
Kandungan Vitamin D dan probiotik yang terkandung di dalam Greek Yoghurt sangat bermanfaat bagi penderita diabetes, di mana kandungan tersebut akan membantu mengontrol tingkat gula darah pada tubuh.
Rekomendasi makanan diatas bisa menjadi alternatif cemilan ketika berbuka puasa untuk mengembalikan energi yang hilang, selain itu juga untuk menjaga tingkat gula darah pada tubuh sehingga tidak akan menimbulkan dampak negatif.
Demikian 5 rekomendasi menu cemilan sehat selama Ramadhan berikut ini, karena bisa digunakan untuk alternatif cemilan bagi penderita diabetes ketika berbuka puasa.***