Artis Sunghoon ENHYPEN Alami Rhinitis: Kenali Gejala, Penyebab, dan Cara Mencegahnya

Cara Mencegahnya

- Rajin mencuci hidung. Penderita dianjurkan sering mencuci hidung dengan larutan NaCl.

- Menjauhi penyebab alergi seperti debu dan bulu hewan.

- Makan-makanan bergizi sesuai dengan empat sehat lima sempurna.

- Konsumsi vitamin C untuk meningkatkan sistem imun

- Olahraga teratur. Pasien rhinitis memiliki daya tahan tubuh kurang baik sehingga salah satu cara untuk meningkatkan daya tahan tubuh adalah olahraga ringan selama 15-20 menit secara teratur.

Demikian penjelasan penyakit rhinitis: gejala, penyebab, dan cara mencegahnya yang dialami oleh Sunghoon ENHYPEN.***