Gizi dan Manfaat Tentang Sagu yang Baik untuk Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Mencegah Penyakit Jantung

Baca Juga: Indonesia Idol 2020 Tayang Hari Ini, Saksikan Jadwal Acara TV RCTI Senin 1 Maret 2021

Efek tersebut di kaernakan sagu yang mengandung karbohidrat yang menjadi sumber tenaga bagi tubuh.

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi karbohidrat sebelum atau selama olahraga dapat memperpanjang aktivitas daya tahan tubuh.

Itulah beberapa gizi dan manfaat sagu yang baik untuk kesehatan tubuh. Semoga bermanfaat.***