Network
BERITA DIY – Berikut niat puasa Senin Kamis dan dalil sesuai tuntunan Baginda Nabi Muhammad Shallahu ‘alaihi wasallam, beserta manfaatnya untuk kesehatan tubuh.
Umat Islam diwajibkan untuk menjalankan ibadah shalat dan puasa di bulan Ramadan. Serta dianjurkan untuk menjalankan ibadah sunnah sebagai penyempurna dari ibadah wajib dengan diawali niat puasa Senin Kamis.
Menjalankan puasa baik itu wajib maupun sunnah, perlu dengan niat. Sehingga jangan lupa untuk niat puasa Senin Kamis saat hendak menjalankan ibadah sunnah sesuai tuntunan Nabi Muhammad SAW.
Berikut niat puasa Senin Kamis dan dalil sesuai tuntunan Nabi Muhammad SAW beserta manfaatnya:
Baca Juga: Bacaan Niat Puasa Senin Kamis Lengkap Tulisan Arab, Latin, dan Arti Bahasa Indonesia
Niat Puasa Senin Kamis
Niat puasa Senin Kamis adalah bentuk ikrar seorang hamba kepada Allah, untuk menjalankan ibadah sunnah di keesokan hari.
Niat puasa sunnah ini boleh tidak diucapkan secara lisan. Artinya, berniat dari dalam hati pun juga diperbolehkan.
Tidak ada bacaan khusus untuk niat puasa Senin Kamis. Paling penting ditujukkan semata-mata untuk beribadah kepada Allah Ta’ala.
Dari Umar radhiyallahu ‘anhu, bahwa Rasulullah shallallahu ‘alaihi wasallam bersabda, “Amal itu tergantung niatnya, dan seseorang hanya mendapatkan sesuai niatnya. Barang siapa yang hijrahnya kepada Allah dan Rasul-Nya, maka hijrahnya kepada Allah dan Rasul-Nya, dan barang siapa yang hijrahnya karena dunia atau karena wanita yang hendak dinikahinya, maka hijrahnya itu sesuai ke mana ia hijrah.” (Hadits Riwayat Bukhari, Muslim, dan empat Imam Ahli Hadits)
Dalil Puasa Senin Kamis
Diriwayatkan dari Abu Qotadah Al Anshori radhiyallahu ‘anhu, Rasulullah shallallahu ‘alaihi wasallam pernah ditanya mengenai puasa pada hari Senin, lantas beliau menjawab yang artinya, “Hari tersebut adalah hari aku dilahirkan, hari aku diutus atau diturunkannya wahyu untukku.” (Hadits Riwayat Muslim)
Diriwayatkan dari Aisyah radhiyallahu ‘anha yang artinya, “Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam biasa menaruh pilihan berpuasa pada hari Senin dan Kamis.” (Hadits Riwayat An-Nasai dan Ibnu Majah)
Dari Abu Hurairah radhiyallahu ‘anhu, Rasulullah shallallahu ‘alaihi wasallam bersabda yang artinya, “Berbagai amalan dihadapkan (pada Allah) pada hari Senin dan Kamis, maka aku suka jika amalanku dihadapkan sedangkan aku sedang berpuasa.” (Hadits Riwayat Tirmidzi)
Baca Juga: Tata Cara Baca Doa Niat Puasa 6 Hari Syawal Arab Latin Artinya
Manfaat Puasa Senin Kamis untuk Kesehatan Tubuh:
1. Menenteramkan hati dan jiwa.
2. Meningkatkan daya konsentrasi berpikir.
3. Memiliki kepekaan hati.
4. Meningkatkan kepekaan sosial.
5. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
6. Diet alami yang aman bagi tubuh.
Itulah niat, dalil, beserta manfaat dalam menjalankan puasa Senin Kamis agar umat Islam semakin mendekatkan diri kepada Allah melalui ibadah-ibadah sunnah.***
