Tips Turunkan Kolesterol Setelah Lebaran Idul Fitri: Mudah dan Tanpa Perlu Konsumsi Obat

- Perbanyak konsumsi makanan yang mengandung serat

- Batasi mengonsumsi makanan dengan kandungan lemak yang banyak

- Hindari mengonsumsi makanan dengan kandungan gula berlebih

- Hindari konsumsi rokok dan alkohol.

Baca Juga: Konsumsi Ikan Ternyata Malah Buat Kolesterol Jadi Turun! Simak Penjelasan dan Jenis Ikan yang Baik Dikonsumsi

Demikianlah informasi mengenai cara atau tips turunkan kolesterol di dalam tubuh dengan mudah tanpa perlu obat.***