Apa Itu Anxiety, Ciri-Ciri, Gejala, dan Cara Mengatasinya, Apakah Berbeda dengan Panic Attack?

- 11 Maret 2023, 17:42 WIB
Ilustrasi - Apa itu Anxiety? Simak selengkapnya di sini.
Ilustrasi - Apa itu Anxiety? Simak selengkapnya di sini. /PIXABAY/@RobbinHiggins

Baca Juga: Penyakit Leptospirosis Adalah Apa? Ini 7 Gejala Penyakit Kencing Tikus yang Kerap Terjadi Saat Banjir

Cemas sendiri seharusnya bukanlah termasuk kelainan mental. Cemas adalah respons natural dalam setiap tubuh manusia.

Ketika kita merasa cemas berlebihan, bahkan bisa bertahan hingga 6 bulan lamanya tentang suatu hal, maka itu sudah bisa termasuk ke dalam gangguan Anxiety disorder.

Lalu, apa perbedaan antara Anxiety dengan Panic Attack?

Sebenarnya, tidak ada perbedaan antara Anxiety disorder dengan Panic Attack. Keduanya punya hubungan satu dengan lainnya.

Baca Juga: Sindrom Tourette Itu Apa, Apakah Bisa Sembuh? Gejala, Penyebab dan Cara Mengobati

Anxiety disorder sendiri terbagi ke dalam 6 jenis jika merujuk Healthline, yakni:

- Panic disorder (Panic Attack): Gejalanya sering mengalami panik berulang di waktu-waktu tak terduga

- Phobia: Takut berlebihan pada suatu hal, aktivitas, atau situasi

- Anxiety disorder sosial: Ketakutan berlebih untuk dinilai oleh orang lain

Halaman:

Editor: F Akbar


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x