Manfaat Nangka untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui, Salah Satunya untuk Kulit dan Jantung

• Vitamin C yang dapat membantu mencegah peradangan penyebab penyakit kronis seperti penyakit jantung dan kanker.
• Karotenoid yang telah terbukti membantu menurunkan peradangan dan mengurangi risiko berbagai penyakit kronis, seperti diabetes tipe 2 dan penyakit jantung.
• Flavanon mengandung sifat anti-inflamasi yang dapat membantu menurunkan gula darah, tekanan darah dan kadar kolesterol, faktor penting dalam mengurangi risiko diabetes tipe 2 dan penyakit jantung.

 Baca Juga: 5 Manfaat Buah Jeruk Nipis bagi Tubuh, Salah Satunya Bisa Menghilangkan Bau Badan dan Ketiak

Meningkatkan Imun Tubuh

Kandungan vitamin A dan C dalam buah nangka dapat membantu mencegah penyakit dan meningkatkan imun tubuh. Makan buah ini juga diklaim dapat membantu mengurangi risiko infeksi virus

Mencegah masalah kulit

Buah nangka menyediakan beberapa nutrisi dan antioksidan, seperti vitamin Cyang dapat meningkatkan kesehatan kulit seperti memperlambat penuaan kulit.

Demikian manfaat buah nangka untuk kesehatan yang jarang diketahui mulai dari untuk kesehatan kulit, jantung, mengontrol gula darah dan meningkatkan imun tubuh.***