Namun hindari mandi malam lebih dari 15 menit, itu berakibat kulit menjadi kering karena terlalu banyak terpapar air dan kandungan sabun. Tipsnya, gunakan handbody atau lotion atau pelembab atau baby oil setelah mandi malam.
Cara ini dapat menghindarkan kulit kering dan bisa melembabkan kulit serta mengunci kandungan air setelah mandi.
Mitos lain seputar mandi malam sebabkan paru-paru basah atau pneumonia juga masih dipercayai sebagian orang.
Faktanya, mitos itu salah. Paru-paru basah atau pneumonia terjadi karena ada peradangan yang menyerang bagian kantung udara paru-paru. Inilah yang menyebabkan kantung terisi cairan maupun nanah yang mengakibatkan sulit bernapas.
Bukan karena mandi malam lantas paru-paru menjadi basah, itu sama sekali tidak ada hubungannya. Sebab aktivitas mandi hanya terjadi di tubuh luar tidak memengaruhi organ dalam tubuh.
Itulah beberapa mitos seputar mandi malam beserta penjelasan singkat alasan mandi malam tidak menyebabkan penyakit rematik ataupun pneumonia.***