Network
5. Berolahraga
Meski di bulan Ramadhan, tetaplah berolahraga. Lakukanlah olahraga pada jam-jam yang mendekati buka agar setelah selesai berkeringat, Anda dapat langsung minum air dan kembali mengisi tenaga Anda.
Aktif berolahraga dapat membuat tubuh tetap fit dan terhindar dari rasa malas dan hilang fokus.
Demikianlah lima tips menjaga fokus meski sedang berpuasa Ramadan.***
