5 Manfaat Jeruk Nipis yang Kaya akan Khasiat, Salah Satunya Mengurangi Risiko Penyakit Kanker

- 6 Maret 2021, 12:46 WIB
5 manfaat jeruk nipis yang memiliki khasiat ampuh bagi kesehatan, salah satunya menurunkan resiko penyakit Kanker.
5 manfaat jeruk nipis yang memiliki khasiat ampuh bagi kesehatan, salah satunya menurunkan resiko penyakit Kanker. /PIXABAY/PublicDomainPictures

BERITA DIY – Lima manfaat jeruk nipis yang memiliki khasiat ampuh bagi kesehatan, salah satunya menurunkan resiko terkena penyakit Kanker.

Jeruk nipis merupakan jenis tumbuhan yang masuk dalam jenis jeruk-jerukan yang tersebar di Asia serta di Amerika Tengah jeruk nipis terkenal dengan nama jeruk pecel.

Jeruk nipis di Indonesia  dapat tumbuh dan hidup di dataran rendah sampai ketinggian 1000 meter dari permukaan laut, serta memiliki beberapa ciri-ciri salah satunya berwarna hijau dan juga kekuningan.

Baca Juga: Permohonan AHY Lindungi Demokrat ke Mahfud MD Tak Dipenuhi, Annisa Pohan: Keadilan Pergi dari Negeri Ini

Berikut ciri-ciri jeruk nipis yang dikutip oleh Berita DIY dari berbagai sumber, antara lain:

  • memiliki bentuk bulat atau lonjong.
  • agar runcing di bagian pucuk buah.
  • berwrna hijau dan juga kekuningan.
  • memiliki kulit agak tebal dan sulit di buka langsung.
  • memiliki daging tebal dan tidak serabut bagian dalam.
  • bijinya berbentuk bulat oval.
  • memiliki rasa asam atau tidak manis.

Baca Juga: Wow! Harga Mikrofon Hijau Agnez Mo yang Jatuh saat Manggung Capai Rp175 Juta? Berikut Penjelasannya

Selain memiliki ciri-ciri di atas, jeruk nipis juga memiliki berbagai nutrisi,salah satunya terdapat Vitamin C yang terkandung di dalam jeruk nipis.

Berikut nutrisi yang terkandung di dalam jeruk nipis yang dikutip oleh Berita DIY dari Healthline.

  • Kalori: 20.
  • Karbohidrat: 7 gram.
  • Protein: 0,5 gram.
  • Lemak: 0,1 gram.
  • Serat: 1,9 gram.
  • Vitamin C: 22% dari Reference Daily Intake (RDI).
  • Besi: 2% dari RDI.
  • Kalsium: 2 %% dari RDI.
  • Vitamin B6: 2% dari RDI.
  • Tiamin: 2% dari RDI.
  • Kalium: 1% dari RDI.

Baca Juga: Gawat! Sosok Baru Franciska Buat Michi Cemburu, Elsa Bongkar Aib Sendiri? Bocoran Ikatan Cinta Malam Ini

Halaman:

Editor: Adestu Arianto

Sumber: Healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Pemilu di Daerah

x